70 KM

Ultra Amanecer Comechingón Ansilta 2019 – UTACCH 70K

Los 70km es una distancia para Ultra Trail Runners con experiencia en carreras de montaña de similares distancias, seria conveniente ya tener en sus logros al menos 3 ultra de montaña de entre 50 y 60 km en los últimos 2 años. Exige experiencia en carreras y travesías en montaña de larga duración, preparación para terrenos con grandes desniveles y climas variados y cambiantes temperaturas bajo cero, vientos y hasta lloviznas, neviscas y nevadas que pueden hacer bajar la temperatura a varios grados por debajo de cero. cruces de río y arroyo con aguas heladas y caminos congelados resbaladizos. Para participar en estas distancias los corredores deben tener ya gran experiencia y entrenamiento.

Descripción 70K

Larga por un tramo controlado por la alameda del pueblo por un camino de rodado rumbo oeste para luego bifurcarlos hacia el PA1 Chalet de Velez  en el km 7.5, si dirigirán al primer cruce de río al km 10 lo cruzarán nuevamente al km 11 en la herradura del río para dirigirse hacia el paraje el Durazno y cruzar el río en el km 17.5 para encontrarse con el PA2 El Durazno en el km 18.5, saliendo del PA2 nos dirigimos siempre al oeste comenzando a trepar por una huella de 4×4 hacia los Corrales de Carpena, seguimos trepando y nos encontraremos con el PA3 km 25.5, Bifurcación del Espinillo, y seguimos siempre en etapa de trepada hacia los Crestones, dónde cambiamos el rumbo para dirigirnos hacia el Norte por una huella de herradura, cruzamos el Rio La Esquina y saliendo del mismo luego de una trepada abrupta nos encontramos con el PA4 km 35 Refugio del Negro Pereyra. Allí nos alimentamos y nos hidratamos bien ya que comienza un tramo de trepada por huella de herradura rumbo al Cerro Agustín km 42 dónde haremos cumbre, marcamos el PC, parte más alta del circuito de los 70k 2300 m, y luego comenzamos a descender por la misma senda que subimos que es de una baja técnica que debemos estar atentos para no caer, cruzamos el rio la Esquina, parte que puede tener hielo sobre las piedras y no se ve, por lo que recomendamos tener cuidado en dicho cruce, regresamos nuevamente al Refugio del Negro Pereyra ahora PA5 km 49, nos hidratamos bien, comemos bien para comenzar el descenso por huella de herradura técnica en direccion este. Es una baja dónde debemos cuidarnos porque tiene piedras sueltas, pajonales, cruces de arroyo y ríos, dónde siempre es recomendable pasar por el agua y no querer saltar sobre las piedras porque pueden tener hielo que no vemos y nos puede producir una caída, entonces nuestra recomendación los cruces de río hacerlos por el agua.

Es un tramo de bajada muy lindo dónde siempre iremos viendo el pueblo de Villa Yacanto, el Valle de Calamuchita y las Sierras Chicas. El próximo PA 6 es el Chalet de Velez km 59,  recargamos energías para el último tramo de carrera,  para comenzar una etapa muy linda de senda entre prados rumbo al Cristo, y de allí  encarar el último cerrito, el famoso come piernas que seguramente se acordaran de UTACCH y de allí a la tan anciada meta, la Plaza de Villa Yacanto, felicitaciones!!!

70k UTACCH 2019 – Desnivel 5.900 Acumulados – 2.950 Positivos.

NOMBRE DE LAS PA :  CANTIDAD DE PA 6

PA 1 KM 7.5 Chalet de Velez

PA 2 KM 18.5 El Durazno

PA 3 KM 25.5 Bifurcación Espinillo

PA 4 KM 35 Refugio Negro Pereyra

PA 5 KM 49 Regugio Negro Pereyra

PA 6 KM 59 Chalet de Velez

Llegada: 68,6k

Cantidad de PAs en los 70k: 6

A CUANTO ESTA UN PA DEL OTRO EN LOS  70 km DE UTACCH 2019?

Programate tu logística de carrera!

De la largada al PA 1 hay 7.5k
Del PA1 al PA2 hay 10.5k
Del PA2 al PA3 hay 7k
Del PA3 al PA4 hay 9.5k
Del PA4 al PA5 hay 14k
Del PA 5 al PA6 hay 10k
Del PA6 a la llegada hay 9k

Coordenadas de los PA y PCs
PA Chalet de Velez      32º 6´47.14″S  –  64º48´5.40″ O       Elevación  1217 m
PA El Durazno    32º 9´40.34″S –  64º 47´8.84″ O       Elevación 980 m
PA Bifurcación del Espinillo       32º 8´48.88″S  –  64º49´21.89″ O   Elevación 1200 m
PA Refugio del Negro Pereyra   32º07´16.01″ S  –  64º51´73.49″ O    Elevación 1600 m
Pc Agustín   32º07´26.32″S – 64º54´32.38″ O Elevación 2300 m
Plaza 32º6´20.22″S – 64º45´17.31″O Elevación 1130 m   LLEGADA!

CONTENIDO DE LOS PA:

PA 1 CHALET DE VELEZ KM 7.5

– Banana, naranja
– Mix de frutos MANI KING
– Agua Bonaqua
– Barritas de cereal EGRAN
– Gomitas
– Papitas fritas

 PA 2 EL DURAZNO KM 18.5

_ Bananas y naranjas
– Mix de frutos MANI KING
– Agua Bonaqua
– Sales de hidratación Nutremax
– Barritas de cereal EGRAN
– Gomitas
– Asado
– Coca Cola
– Papitas fritas
– Caldo

PA 3 BIFURCACIÓN ESPINILLO KM 25.5

– Bananas, naranjas
– Mix de frutos MANI KING
– Agua Bonaqua
– Sales de hidratación Nutremax
– Barritas de cereal EGRAN
– Gomitas
– Papitas fritas

PA 4 REFUGIO NEGRO PEREYRA KM 35

_ Bananas, naranjas
– Agua Bonaqua
– Sales de hidratación Nutremax
– Mate Cocido
– Torta Frita
– Empanadas
– Caldo

En la llegada encontrarán:
– Powerade
– Naranjas y bananas
– Café

 

Equipo obligatorio:

  • Mochila que pase por los hombros.
  • Remera térmica manga larga, (puesta o en la mochila).
  • Buzo tipo micropolar o shoftshell, (puesta o en la mochila).
  • Campera corta viento impermeable, (puesta o en la mochila).
  • Manta térmica aluminizada.
  • Guantes de abrigo, (puesto o en la mochila).
  • Gorro de abrigo, (puesto o en la mochila).
  • Cuello multifunción, (puesta o en la mochila).
  • Calza larga o similar, (puesta o en la mochila).
  • Recipiente para 1 litro de agua.
  • Linterna Frontal

 

Equipo sugerido

Botiquín conteniendo:

1-Agua oxigenada: Para lavar  heridas.

2-Sobres estériles de gasas: Utilizar para limpiar y cubrir heridas y/o evitar hemorragias.

2-Apósito adhesivo: Material estéril (gasa + tejido adhesivo), preparado para cubrir heridas.

2-Vendas Dos Tamaños: Para fijar gasas a las heridas o contener hemorragias.

1-Cinta adhesiva: Indicada para fijar gasas o vendas sobre las heridas.

2-Equipo curas (pinza, bisturí y alfiler de gancho): Para ayudar a curar  y cortar el material. Para sacar espinas, aguijones, etc.

2-Guantes de un solo uso: Para evitar infecciones y contactos con sangre u otros fluidos del accidentado

1-Bolsita de residuos: Desechar el material utilizado dentro de la bolsa. No dejar  tirado el mismo.

4-Tablillas de madera: Para inmovilizar dedos, extremidades, etc. Luego vendar.

La carrera larga a las 5:00 am

HORARIO DE CORTE EN LOS 70K:

Será al km 35 en el Refugio del Negro Pereyra a las 8hs de carrera, que son las 13hs del día domingo 7 de julio 2019. Allí el que no llegue en horario, se le saca el número de corredor y regreso por la misma marcación rumbo hacia la llegada.

La distancia 70K incluye:

  • Remera Técnica exclusiva UTACCH de la carrera
  • Medalla Finisher
  • Puestos de Abastecimiento con snaks y bebidas en puestos de asistencia y abastecimiento barritas de cereal EGRAN, frutos secos MANI KING y frutas
  • Número de corredor
  • Seguro de corredor
  • Servicio de carpa sanitaria en llegada
  • Medico en llegada y puntos en el recorrido
  • Servicio de Paramédicos en el recorrido
  • Hidratación POWERADE en llegada.
  • Servicio de cronometraje sistema computarizado con CHIP
  • Animación Diego Sorba Producciones
  • Medias UTACCH SOX
  • Pulsera UTACCH
  • Manguitas UTACCH SOX
  • Gorrito  UTACCH
  • 3 puntos ITRA para UTMB

CIRCUITO Y ALTIMETRIA